Kesihatan Archives - Page 8 of 17

Adakah “Glow Up” Penting?

Jawapan: "Glow up" merujuk kepada transformasi positif dalam penampilan, kesihatan, dan keyakinan diri. Ia boleh melibatkan perubahan fizikal seperti penurunan berat badan, penjagaan kulit, serta gaya berpakaian, tetapi juga merangkumi…

MUHAMMAD FANSURI UKHRAWI KAMARUDZAMAN February 15, 2025

Kesihatan

Apakah Khasiat Kopi?

Jawapan: Kopi mempunyai pelbagai khasiat untuk kesihatan, terutama jika diambil dalam jumlah sederhana. Berikut adalah beberapa manfaat utama kopi: 1. Meningkatkan Tenaga & Fokus Mengandungi kafein, yang merangsang sistem saraf…

MUHAMMAD FANSURI UKHRAWI KAMARUDZAMAN February 15, 2025

Kesihatan

Apakah Keburukan Tidur Lewat Setap Hari?

Jawapan: Tidur lewat setiap hari boleh memberikan kesan negatif terhadap kesihatan fizikal dan mental. Berikut adalah beberapa keburukan utama: 1. Gangguan Fungsi Otak Mengurangkan daya tumpuan, memori, dan keupayaan menyelesaikan…

MUHAMMAD FANSURI UKHRAWI KAMARUDZAMAN February 15, 2025

Kesihatan

Adakah Telur Mentah Sesuai Untuk Dimakan?

Jawapan: Telur mentah boleh dimakan, tetapi ada beberapa risiko dan manfaat yang perlu dipertimbangkan: Manfaat Makan Telur Mentah ✅ Kaya Nutrien – Mengandungi protein berkualiti tinggi, vitamin B12, riboflavin, dan…

MUHAMMAD FANSURI UKHRAWI KAMARUDZAMAN February 15, 2025

Kesihatan

Adakah Menguyah Ais Tidak Bagus Untuk Gigi?

Jawapan: Ya, mengunyah ais tidak bagus untuk gigi kerana beberapa sebab: 1. Boleh Merosakkan Enamel Gigi Ais adalah bahan yang keras. Jika dikunyah, ia boleh menyebabkan keretakan atau hakisan enamel…

MUHAMMAD FANSURI UKHRAWI KAMARUDZAMAN February 13, 2025