Jawapan:
Air kelapa mempunyai pelbagai khasiat yang baik untuk kesihatan. Antara manfaat utamanya ialah:
1. Menghidratkan Tubuh – Kandungan elektrolit seperti kalium, natrium, dan magnesium membantu mengekalkan keseimbangan cecair dalam badan serta mengatasi dehidrasi.
2. Menyokong Kesihatan Jantung – Read more